Каждый пятый человек страдает психическим расстройством, которое по сути является болезнью, поражающей мозг. Заботиться о своем психическом здоровье так же важно, как и о физическом, но боязнь осуждения обществом и страх часто мешают людям обращаться за помощью.
Важно знать, что духовное и моральное самосознание и самоопределение человека не ограничивается наличием того или иного психического расстройства, и при правильном лечении такие люди могут жить успешной и полноценной жизнью.
Благодаря доступной конфиденциальной помощи и поддержке, ни одному человеку не нужно проходить свой путь душевного здоровья в одиночку.
Характеризуются чрезмерным страхом или беспокойством, сложно поддающимися контролю, негативно и существенно влияющими на ежедневную деятельность.
Узнайте большеХарактеризуются грустным, безнадежным, апатичным или раздражительным настроением, а также некоторыми физическими и психическими изменениями, которые существенно мешают повседневной жизни.
Узнайте большеОпределяется наличием постоянных мыслей, побуждений или образов, которые являются навязчивыми и нежелательными (человек как бы одержим этими побуждениями); или наличием повторяющихся и ритуальных действий, которые, по мнению человека, необходимы для того, чтобы контролировать навязчивые идеи или образы.
Узнайте большеОпределяется устойчивой моделью невнимательности (например, сложности при сосредоточении внимания) и/или гиперактивности-импульсивности (например, трудности с контролем поведения, чрезмерная и необычная двигательная активность).
Узнайте большеХарактеризуется как развитие истощающих здоровье симптомов после воздействия травматического или опасного события. Они могут включать в себя повторное появление симптомов от события в форме непроизвольных воспоминаний или кошмаров, симптомов в виде избегания, изменения привычного уклада жизни с целью избежать напоминаний о событии, или постоянной напряженности/пугливости, которая практически не позволяет выполнять ежедневные задачи.
Узнайте большеРасстройства пищевого поведения, вызванные реакциями, которые характеризуются нарушением регулярности приема пищи, сильным стрессом или непрекращающимся беспокойством по поводу веса или формы тела.
Узнайте большеХарактеризуется резкими, драматическими перепадами настроения и уровнями активности, которые внезапно сменяют внутреннее чрезмерное ощущение счастья, раздражительности или импульсивности с ощущением чрезмерной подавленности, безысходности.
Узнайте большеНарушение мозговой деятельности, которое влияет на то, как человек мыслит (часто называемое «расстройством мышления»). Характеризуется целым рядом психических, поведенческих и эмоциональных переживаний, которые могут включать в себя бред, галлюцинации, дезорганизованное мышление и чрезвычайно дезорганизованную или аномальную двигательную активность.
Узнайте большеПомогите своей семье и сообществу, говоря, что обращаться за помощью — это нормально. Направляйте их в общественные организации, которые не разглашают информацию, и к медицинским работникам, которые могут предложить поддержку и средства для лечения. Предоставляйте информацию о существующей возможности эффективного лечения психических расстройств.
Apply to be a SpeakerFor local mental health counseling, support and crisis response services. If you are in crisis or experiencing a life-threatening emergency, call 911.
Hey, it seems like you’ve got a lot on your mind lately. How are you?
I just wanted to say that I am here if you want to talk about anything – Can we get together this week?
I noticed you have missed a few days of school, and I just wanted to check in with you and see how you are doing.
I haven’t seen you in a while! How have you been?
I know life can feel like a lot sometimes, but if you need someone to talk to, I want you to know I am here.
You’ve seemed a little down lately and I wanted to see how you are doing.
I just want you to know I am here for you if you ever need to talk. You’re my friend and I won’t judge you.
I know things have been hard lately; let me know if you want to talk about it. I’m here for you.